自分軸ガイダンスセミナー

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”自分はこれでいいのかな?”  

ふと気づくと、自信が持てずに、もやもやしがちなあなたへ…

~自分らしく人生を歩みたいと望む方なら、どなたでもご参加いただるセミナーです!~ 


◆日頃、こんな風に感じることはありますか?


●「自分に自信がもてずに、何かと不安を感じやすい

●「自分をいいと思えず、大切にできない
●「子育てをしていても、子どもの欠点や問題が目につい  

   て、心配に思いやすい

●「言いたいことを言えずに、つい人にあわせて、がまんする   

  ことが多い・・・

●「もっと自分のこと、もっと大事にしたいけど、気づけば、家族のことを優先しちゃって、どうやって 

  大事にしたらいいかわからない・・・

●「言葉にならない、もやもやを感じて、ため息の毎日。でも、どうしたらいいの?

●子育ても、大事なんだけど・・・、それだけじゃ、なんだかもやもや。わたしの人生、このままでいいのかな? “〇〇ちゃんのママ”だけじゃなく、一人の自分としての人生も、充実させたい!


・・・ちなみに上記は、過去のわたしが、よく悩んでいたことです。

 
物理的には、子どももいて、夫もいて、仕事もあって・・・と、不自由のない生活を送っているはずなのに、言葉にならない不全感をおぼえることが多く、気づけば、はーっとため息が出る毎日で、もやもやしていました。また、自分が満たされていないので、イライラすることも多く、子どもは大切でかけがえがないのに、子育てがなぜか楽しめず、こんなんじゃ、母親失格だ、と自分を責めていたこともありました。どうしたら、このもやもやが晴れるのかと、ネットに答えを求めるものの、どうしたらいいかわからないまま、しばらく時が過ぎていきました。

 

しかし、その後、東日本大震災が起き、わたしは、こんな風に漫然ともやもや生きている場合じゃない!と強く感じるようになりました。生かされている命。もっと、大切に生きなくては! そう思い立ち、

  

●自分の使命って何だろう?

 

●わたしが、生きる上で、本当に大切にしたいことってなんだろう?

 

そんな問いを手がかりに、学びや試行錯誤を数年間行ったところ・・・、

今では、こんな毎日をすごすことができるようになりました。

 


 

●自分が生まれてきた意味や目的をわかり、それに即して、自分の人生を組み立てられるようになりました。

 

●自分の長所・短所、得意・苦手等の自分らしさを、ありのまま、受け止められるようになりました。

 

●どうせわたしは嫌われる、否定される、という否定的な思い込みを手放せました。

 

●子どものことを見ていても心配がなくなり、存在そのもののすばらしさを認められるようになりました。

 

●その結果、子どもとの関係がとてもよくなり、子育てがとても楽になりました。

 

カウンセリングのお仕事でも、どんな困難を抱えた事例であっても、子ども達の変化成長を、短期間のうちに、どんどんと引き出せるようになりました。

 

●自分の“やりたい”を優先できるようになり、気が乗らないことは、断ることができるようになりました。

 

●自分を大切にしながら、家族とも調和的なよい関係を築けるようになりました。

 

●自分の望む方向性が、人から応援され、望みがするすると実現するようになりました。


◆変化のカギは、たった1つでした!


 

人って、こんなに変われるものなんだなと、自分でも驚いているのですが、わたしが、こんな風に、変化するために、本当に大切だったことを、改めて振り返ると、

 

人は、そもそも、存在そのものがすばらしいのだから、ありのままの自分をよいと思って生きればよく、その上で、「自分がどうしたいか」=「自分の軸」を基準に、自分らしく生きていけばよいのだ! 

  

ということを、腑に落ちてわかることだったといえます。

 


この、わたし自身の一連の変化の体験談は、すでに、

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【7日間無料メール講座】、

 

ムリなくできる! 『自分軸』をはぐくむ方法

 

~自分を大事に尊重して、自分も子どもも幸せに

 >>詳しいことは、こちらからご覧いただけます

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 にまとめて、お伝えしてきました。

 

☝このメール講座に書いたことは、文字で書いてしまえば簡単ですが、実は、ここに書いたことの答えが出るまでには、3~4年の月日を必要としました^^;。それだけ、「自分がどうしたいか」という「自分軸」を見出すことって、一人では、難しい作業なんですよね(わたし自身も、最終的には、人からのサポートを必要としましたしね^^;)。

 

そこで、この無料メール講座で、伝えきれなかったことをはじめ、

 

●どうして、自分を大事にして生きると、子育てにもいい影響を与えられるのか?

●どうしたら、自分をダメだと思うくせを手放せるようになるの?

●どうしたら、自分を生きている感覚を持てない「もやもや」を解消できるの?

●どうしたら、自分に自信をもって、「自分軸」で生きられるようになるの?

●どうしたら、自分のやりたいことを自分らしく実現できるようになるの?

 

といった疑問にお答えする「自分軸セミナー」を、2016年より、開催してきました。

 

昨年、何度か開催させていただく中で、単に、自分軸を育てる方法をお伝えするだけでなく、本来の自分で生きるための“変化”を体感できるように、バージョンアップしようと思い、年末から、内容を大幅に見直しました。

 

 その新しいバージョンで、すでに1名、受講してくださった方がおりますが、その後いただいたご報告では、

 

 

●「あのセミナーに出てからというもの、自分を大切にできる感覚が少しずつわかり、  不思議と、先生とお会いしてから、気になる情報やこれまで感じることのできなかった気持ちが、自分の中に入ってくるような気がしています

これは私にとって、嬉しく感じることです。       

                         (2人の子育て中のお母様/40代/サービス業勤務/M様より)

 

 といった、うれしい変化のお声をいただいております。

 

 


◆セミナーの内容詳細


 

さっそくですが、「自分軸セミナー」は、下記内容で進めてまいります!

 

【その1】 はじめのご説明

 

・今日の目的確認

 

・ご参加の理由と知りたいこと

 

・なぜ、自分を大切にすると、子育てや仕事においても、いい影響が出るの?
 
 

【その2】 わたしはどっち? 自分の「今」を診断チェック

 

・あなたは、どっち? 疑うモード/信じるモード?

 

・あなたはどっち? 他人軸/自分軸

  

【その3】  自分軸の育て方 レクチャー

 

・どうして、自分を大事にする生き方で、子どもや周囲との関係もよくなるの?

 

・生きずらい・・・、自分をいいと思えない・・・、自信がもてないその理由とは?

 

―「閉じ込められた偽りの自分」と「開かれた本来の自分」

 

・自分もまわりも幸せになる毎日を手に入れる、3つのステップ

 

・人は、本来、すばらしいってどういうこと!?

 

・自分の軸って、そもそもなぁに?

 

・どうして、自分のことがわからないのか? 他人軸で生きる心のカラクリ

 

・この質問に答えられれば、自分の軸が見えてくる!

 

・自分軸で生きると起こる、奇跡の数々~クライアントさんの実際の体験談のご紹介~ 他

  

【その4】 個別体験セッションのご案内

 

・たった1回のセッションで、「自分がわかった!」、「今日から変われる!」と、劇的変化が生まれるマインドマップを使った個別体験セッションについて

 

・これまでにいただいた、うれしいお声のご紹介

 

【その5】  質疑応答 アンケート 等 まとめ

 

●まとめ

 


◆こんな効果が期待できます!


・自分の今の状況がわかり、今、何をすると変わっていけるかが、具体的にわかります。

・自分の軸を読み解くための具体的な方法がわかります。

・子育てについても、子どもの力を信じて、前向きな気持ちで、お子様に向き合えるようになります。

自分が望んだ毎日をつくりだす方法が、わかります。

・起業や自分の経験を活かしたお仕事をしたい人が、自分の方向性についてのイメージを描く道筋がわかります。


◆これまでに、こんな方たちが受講してくださっています


 

▶2人の子育て中のお母様 40代 保育士

 

(ご参加の理由):今まで自分を見つめることがなかったのですが、自分を見つけて自分を大事に尊重する生き方を少しずつはじめていました。もっと自分の軸への理解をふかめたくて受講しました。

 

▶3人の子育て中のお母様 40代 保育士

 

(ご参加の理由):家族の歯車が合わなくなっていて、良い方向へ回したかった。他人を変えることはできないけど、自分の意識がかわれば周りも変化することを知り、まずは、自分の軸を見つけようと思ったから。

 

5人の子育て中のお母様 30代 主婦

 

(ご参加の理由):他人軸で生きてきて、ここに来て、生きずらさに苦しんでいました。今まで否定してきた自分軸で生きていけたら楽になるのでは・・と、先生のブログを読んで、参加しました。

 

1人の子育て中のお母様 50代 セラピスト

 

(ご参加の理由):昨年、マインドマップのセミナーを出て、自分を見つめるいい機会になったので、今年も参加しました。

 

2人の子育て中のお母様 40代 サービス業

 

(ご参加の理由):自分に自信がなく、自分の意見が言えない、自分がよくわからない、大切だと思えない・・・子どもにはそんな大人になってほしくなくて、参加しました。


◆このような方におススメです


 

・自分に、自信がもてないと感じる方

 

・生きずらさを感じて生きている方

 

・自分より人を優先して、自分の意見が言えない方

 

・自分を嫌だと感じる人、自分を大切だと思えない方

 

・自分のことがよくわからないと感じている方

 

・使命について興味のある方

 

・これからの自分の人生の方向性をハッキリ知りたい人

 

・天職と思える活動や仕事をしたい人


◆これまでにいただいたご感想


 

なお、これまで受けていただいた方のご感想(一部)は、下記リンク先よりお読みいただけます

 

↓↓↓

 

【ご感想】自分の軸をみつけるヒントがたくさんありました!

 

【ご感想】自分に自信が持てない人に、おススメです!

 

>>その他のご感想は、こちらをご覧ください

 

 


>>お申込みは、こちらのお問合せフォームからどうぞ^^ 

「満席により、受付終了しました」


自分らしく心満たされる毎日を送ることは、あなたが幸せでいられること。

そこからこぼれた幸せは、まわりの人にも広がって、みんながますます幸せになりますよ^^

 

自分もまわりも幸せな毎日

誰もが、そのままで大事にされ、尊重される毎日。

 

そんな毎日は、誰もが手に入れることができます。

 

どうぞ、この講座に参加して、あなたから、幸せの輪をどんどん広げてくださいね^^

 

わたしの講座が、そのきっかけとなれば、こんなにうれしいことはありません(*^_^*)

たくさんの人にお会いできるのを、楽しみにしています。