子どもとの時間が、イライラして楽しめないあなたへ・・・
🍀１０日間無料メール講座のご案内
～子どもとの時間を自分らしく楽しむための３つのカギ～
🍀子どもとの時間がイライラして、楽しめない・・・と感じることはありますか？
子どものことは大好きなのに、
気づけば、イライラ、どなってばかり・・・
本当は、ゆったり、おだやかに、 子どもをほめてあげたいのに、・・・
どうして、いつもこうなるの？
うまくいかない子育て生活。
悩み落ち込み、自分を責めて・・・ はーっとため息・・・
望んで授かった子どもなのに・・・子どものことは、大切で、大好きなのに、子育て生活は、なんだか、苦しい・・・
こんな風に感じて、一人で抱え込んでいませんか？
🍀実は、わたしも、子育てが楽しめずに、苦しんでいた時期がありました
実は、わたくし上間も、はじめての長男の子育ては、
なにもかもが、うまくいかず、イライラしっぱなし・・・
そして、そんな自分をいいと思えず、気づけば、落ち込み、心はもやもや・・・
顔では、ニコニコとりつくろっていても、 わたしの心のイライラ（怒り）・もやもや（自責の念）は
子どもに、全部つたわっていたのか・・・
あやすことも、寝かしつけることもうまくいかずに、一苦労・・・
なんで、いつも、こうなるのー(怒)
いつしか、怒りは夫婦関係へと波及して・・・
子育ても、夫婦関係も、全然うまくいかない毎日。
望んで授かって、子どもは、かわいいはずなのに・・・＞＜
うまくできない自分に焦り・・・自己嫌悪・・・あまりにうまくいかないことの連続で、ついには、長男を出産した２年後・・・
精神科に４０日も入院するほど、 心身共に、たちゆかなくなった時期がありました・・・
その後、心も身体も少しずつ健康を取り戻す中で、 どうしたら、子どもとの時間を 自分らしく、楽しいものにできるだろうか？ とあれこれ考えて、いろいろと試行錯誤を重ねた結果・・・
今では、夫、実家など家族をはじめ、保育園や学校の先生、ママ友から、ご近所さんまで、
様々な人からサポートを得ながら、無理のない、楽しい子育て生活を送れるようになりました。
また、子どもにあった対応法を見極める力がついたことで、 子どもとの関係が、へんにこじれることが少なくなりました。
だからといって、もちろん、イライラすることが まったくないわけではありません。やっぱり、子育てしていれば、いろいろあります。
でも、そんな風にうまくできない時も、 自分を必要以上に責めなくなったので、ストレスが大きく増えることは減りました。
以前と比べると、親子ともども、ゆったりとした気持ちで過ごす時間が、とってもとっても増えたんです。
至らないところも多々あるわたしなのに、そんな至らなさを、子どももまわりの人たちも丸ごと受け入れてもらって、
―子ども達からは、「ママ、大好きだよ♡」
―ご近所さんからも、「上手に子育てしているね＾＾」
そんなあたたかな言葉をかけてもらえるようになりました。
おかげさまで、わが子たちは、周りからの多くの支えのおかげもあって、 すくすく成長していっております。
まわりの人たちには、感謝の気持ちでいっぱいです(´▽｀*)
🍀子育てのイライラを解消するカギは、”3つ”でした！
わたしが、こんな風に大きく変われたのは、 大きく言えば【３つのカギ】を手に入れたからでした。
本当に、ちょっとしたことですが、この【３つのカギ】を日常の中に意識して取り入れることによって、 子育てのイライラを、スッキリ解消することができました。
こうした体験談は、すでにブログで、その時々にいろいろと綴ってきましたが、
この体験談をきちんとまとめることは、 もしかして、かつてのわたしと同じように、
イライラ・もやもやと苦しい状況にいる方にとって、 お役に立てることもあるのではないか・・・と考えました。
そこで、子育てのイライラから脱出するために、わたしが実際に行った方法を、このたび、【１０日間の無料メール講座】として、ミカプロメンバー 髙瀨（しほちゃん＾＾）と、協力して、まとめることにしました！
題して！
子育てのイライラ、スッキリ解消！
～子どもとの時間を自分らしく楽しむための3つのカギ～
この無料メール講座では、
ゆとりがなく、子どもとの時間がイライラしがちなあなたが、 子どもとの時間を自分らしく楽しむための“３つ”のカギと
それを手に入れるための具体的な方法をお伝えしていきます。
お届けする内容は、以下のとおりです。
第１回 どうしてこうなる！？ イライラ・もやもや子育てを引き起こす３つの原因
第２回 子育て期間は、人生の中で最もストレスフルな時期って、ほんと！？
第３回 育てにくいタイプの子どもっているんです・・・
第４回 イライラ・もやもや・・・、うまくできない自分を責めていませんか？
第５回 子どもとの時間を自分らしく楽しむための３つのカギとは？
第６回 子どもと、ゆったりした時間を過ごすために必要な、たった１つの大切なこと
第７回 子どもの成長をぐんぐん引き出す関わり方のみつけかた
第８回 協力子育てのススメ～子育ては、一人でがんばらない方がうまくいきます＾＾～
第９回 この【無料メール講座】を完成させるためには、あなたのお力が必要です
第１０回 【ご案内】子育てサポートコミュニティ ママのミカタカフェ
ここで書いたことは、どれも、わたし自身の子育て体験の中であれこれ試行錯誤して、 うまくいった方法にしぼって書いております。
もし、あなたの子育てが、なにかうまくいかない・・・そんな風に、思っているなら、
このメール講座で紹介したことの中で、 「あ、これ、やってみたい！」と思えるものを、何かひとつでもよいので、ご自身の生活の中に取り入れてみてください＾＾ なんでもよいので、今までと違うことをしてみると、現実って、あっという間に変わっていくものです。
🍀こんな人におススメです！
●子育てに一生懸命がんばっている人
●家で子育てに気づまりそうな気分になりつつある人
●これから子育てをする女性の方、男性の方
●子育てに悩んでいる人
●全てのママ
わたしが、イライラもやもや子育てから卒業し、
子どもとの時間を、自分らしく楽しめるようになったのは、
ここで書いた、【３つのカギ】を手に入れたことでした。
子育てが、イライラしてしまうのはなぜなのか？
そして、どうすると、子どもとの時間を自分らしく楽しめるようになるのか？
この【無料メール講座】をお読みいただければ、おわかりいただけると思います＾＾
🍀イライラ余裕がなく、子育てを頑張っているあなたへ
この無料メール講座は、 かつてのわたしと同じように、
真面目にがんばっているのに、そんな自分をいいと思えず、
余裕がなくなり、イライラしがちなあなたのために書きました。
ママがイライラしていると、まずは、あなた自身が辛いですよね。
そして、まわりにいる、お子様も、悲しく、苦しいですよね。
そんな状況から少しでも早く卒業して、ニコニコゆったりした気持ちで、子育てを楽しんでもらえたら、 そんな願いを込めて書きました。どうぞ、気楽な気持ちで、楽しみながら読んでくださいね。
あなたとあなたのお子様が、にこにこ笑顔で、幸せな時間を過ごせますように、・・・。
🍀ご参考
●これまでの、わたし自身の母親としての体験談は、こちらのブログに綴ってあります。
どれも、専門的な正しい子育て論ではなく、わたし自身の子育て体験からの学びの結晶です。経験に基づいているので、具体的でわかりやすい！ と好評をいただいています。
【ブログ目次】
●ブログ目次から気になる記事を読んでみてください＾＾
【特選記事】
◆こんな無料メール講座もあります
わたしたちは、母親である前に、一人の女性です。自分自身の人生の充実感を高め、自分に満足することが何より大事だと気づいた私は、子育てをよりよいものにすることと並行して、自分がどうなると幸せなのか、そんなことも試行錯誤していました。その時の体験談をまとめた、「自分軸を育てる」ための無料メール講座もたくさんの方にお読みいただいております＾＾
どうしたら自分らしく幸せに生きられるようになるのかを知りたい方は、
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